Infrared Socks

www.zcare.in

നമ്മുടെ കാലുകളിലെ രക്തചംക്രമണം മെച്ചപ്പെടുത്താൻ *Zcare Far Infrared Therapy Socks* 🧦 എന്തുകൊണ്ട്, എങ്ങനെ ഉപയോഗിക്കണം ?

കാലുകളിലെ രക്തചംക്രമണം ദീർഘകാല കാലുകളുടെ ആരോഗ്യത്തിനും ശക്തിക്കും പ്രധാനമാണ്, കാരണം ഇത് ടിഷ്യൂകളെ പോഷകങ്ങൾ ആഗിരണം ചെയ്യാനും മാലിന്യങ്ങൾ പുറന്തള്ളാനും അനുവദിക്കുന്നു.
ലളിതമായ ദിനചര്യകൾ ആരംഭിച്ച് ആരോഗ്യകരമായ ഭക്ഷണം കഴിക്കുന്നതിലൂടെ കാലുകളുടെ രക്തചംക്രമണം മെച്ചപ്പെടുത്താം. കൂടുതൽ വിവരങ്ങൾ താഴെ കണ്ടെത്താം...
രക്തചംക്രമണം എന്ന വാക്ക് ശരീരത്തിലുടനീളമുള്ള തുടർച്ചയായ രക്തപ്രവാഹത്തെ സൂചിപ്പിക്കുന്നു, ഇത് ഹൃദയത്തിന്റെ പമ്പിംഗ് പ്രവർത്തനത്താൽ പ്രവർത്തനക്ഷമമാക്കുന്നു. രക്തക്കുഴലുകൾ എന്നറിയപ്പെടുന്ന ട്യൂബുകളുടെ ശൃംഖലയിലൂടെ രക്തം നീങ്ങുകയോ "ഒഴുകുകയോ" ചെയ്യുന്നു. ഹൃദയത്തിൽ നിന്ന് രക്തം കൊണ്ടുപോകുന്ന രക്തക്കുഴലുകൾ ധമനികൾ എന്നറിയപ്പെടുന്നു, അതേസമയം ഹൃദയത്തിലേക്ക് രക്തം തിരികെ അയക്കുന്ന രക്തക്കുഴലുകൾ സിരകൾ എന്നറിയപ്പെടുന്നു.👌
ശരീരത്തിലൂടെ രക്തം മുകളിലേക്ക് നയിക്കപ്പെടേണ്ടതിനാൽ, ശരീരത്തിന്റെ താഴത്തെ ഭാഗങ്ങളിൽ നിന്ന് ഹൃദയത്തിലേക്ക് രക്തം തിരികെ നൽകുന്നത് രക്തചംക്രമണ സംവിധാനത്തിന് ബുദ്ധിമുട്ടുള്ള കാര്യമാണ്. സിരകൾക്ക് ചുറ്റുമുള്ള പേശികൾ ചുരുങ്ങുമ്പോൾ ഹൃദയത്തിലേക്കുള്ള രക്തപ്രവാഹം സുഗമമാക്കുന്നതിലൂടെ രക്തചംക്രമണത്തെ സഹായിക്കുന്നു.
പ്രായമാകുന്തോറും നമ്മുടെ രക്തചംക്രമണം തകരാറിലായേക്കാം. മറുവശത്ത്, രക്തചംക്രമണത്തിലെ ബുദ്ധിമുട്ടുകൾ, വളരെ സജീവമല്ലാത്ത ഏത് പ്രായത്തിലുമുള്ള ആരെയും ബാധിക്കും.

എന്നിരുന്നാലും, നമ്മുടെ ശരീരത്തിലെ രക്തചംക്രമണം മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിനുള്ള ചില സഹായകരമായ സൂചനകൾ ഇതാ.

✅ നടത്തം👈 ഭാരം കുറയ്ക്കാൻ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നതോടൊപ്പം

കൂടുതൽ സജീവവും ആരോഗ്യകരവുമായ ഒരു ജീവിതശൈലി

നയിക്കാൻ നിങ്ങളെ സഹായിച്ചേക്കാവുന്ന കുറഞ്ഞ സ്വാധീനമുള്ള വ്യായാമമാണ്. രക്തസമ്മർദ്ദം കുറയ്ക്കുന്നതിനും കാലിലെ പേശികളുടെ സങ്കോചം വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിനുമുള്ള ഏറ്റവും ലളിതമായ മാർഗ്ഗമായതിനാൽ, ഏത് രൂപത്തിലും നടത്തം ശരീരത്തിലുടനീളം രക്തയോട്ടം വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിന് പ്രയോജനകരമാണ്.

നടത്തവും മറ്റ് തരത്തിലുള്ള വ്യായാമങ്ങളും ശാരീരിക സന്തുലിതാവസ്ഥ

നിലനിർത്താനും നിങ്ങളുടെ മാനസികാവസ്ഥ വർദ്ധിപ്പിക്കാനും

സഹായിക്കുന്നു.

✅ ശരിയായ ബോഡി പൊസിഷനിംഗ് -നിങ്ങളുടെ കാലുകൾ കവച്ചുവെച്ച്

ഇരിക്കുന്നത് നിങ്ങളുടെ താഴത്തെ ശരീരത്തിലെ രക്തചംക്രമണത്തിന്

പ്രശ്നങ്ങൾ ഉണ്ടാക്കാം. സാധാരണ ആസനം കാലിന്റെ രക്തചംക്രമണത്തെ

നിയന്ത്രിക്കുന്നു, ഇത് കാലിന്റെ ടിഷ്യൂകളിലേക്ക് രക്തം എത്തുകയും

അവയെ സുരക്ഷിതമായി സൂക്ഷിക്കുകയും ചെയ്യുന്നത് കൂടുതൽ ബുദ്ധിമുട്ടാക്കുന്നു. നല്ല രക്തചംക്രമണം പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്ന

ഒരു സ്ഥാനത്ത് ഇരിക്കുന്നത് ഒരു ശീലമാക്കുക.

✅ പുകവലിക്കരുത്👀-പുകവലി നിങ്ങളുടെ പാദങ്ങളും കണങ്കാലുകളും

വീർക്കുന്നതിന് കാരണമാകുന്നു, പുകവലിക്കാരിൽ രക്തം കട്ടപിടിക്കാനുള്ള സാധ്യത കൂടുതലാണ്. നിങ്ങളുടെ ഹൃദയം വേണ്ടത്ര നന്നായി പ്രവർത്തിക്കുന്നില്ല, ഇത് നിങ്ങളുടെ കാലുകളിലെ രക്തധമനികളും

സിരകളും ദുർബലമാകാൻ ഇടയാക്കും.

✅ വലിച്ചുനീട്ടുന്നത് നിങ്ങളുടെ അവയവങ്ങളിലേക്കും പേശികളിലേക്കും

ഓക്സിജനും പോഷകങ്ങളും എത്തിക്കുന്നു, അവ അവയുടെ ഒപ്റ്റിമൽ പ്രവർത്തനത്തിനും ചലനത്തിനും വഴക്കത്തിനും ആവശ്യമാണ്.

✅ സ്ട്രെസ് മാനേജ്മെന്റ്🙄 - നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിന്റെ രക്തചംക്രമണം ഉൾപ്പെടെ നിങ്ങളുടെ വൈകാരികവും ശാരീരികവുമായ

ആരോഗ്യത്തിന് സമ്മർദ്ദം പ്രതികൂലമായ പ്രത്യാഘാതങ്ങൾ ഉണ്ടാക്കിയേക്കാം. വ്യായാമം, സംഗീതം കേൾക്കൽ, ആഴത്തിലുള്ള ശ്വാസോച്ഛ്വാസം, ധ്യാനം അല്ലെങ്കിൽ സൈക്കോതെറാപ്പി എന്നിവയെല്ലാം സമ്മർദ്ദം ഒഴിവാക്കാനുള്ള നല്ല തന്ത്രങ്ങളാണ്.

✅ *Zcare Socks*🧦 ധരിക്കുക, ഇത് ധരിക്കുന്നയാളുടെ ശരീര താപനില
ആഗിരണം ചെയ്യുകയും ശരീരത്തിലേക്ക് ഫാർ ഇൻഫ്രാറെഡ് (FIR) പുറപ്പെടുവിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു, ഇത് രക്തയോട്ടം വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും
വീക്കവും അസ്വസ്ഥതയും കുറയ്ക്കുകയും ചെയ്യും.

✅ *Zcare Socks*🧦-ന്റെ സെഗ്മെന്റഡ് പ്രഷർ ഡിസൈൻ വളരെ
പ്രാധാന്യമർഹിക്കുന്നു, പ്രത്യേകിച്ചും നിങ്ങൾക്ക് ദീർഘനേരം
ഇരിക്കാനോ നിൽക്കാനോ ആവശ്യമായ ഒരു തൊഴിൽ ഉണ്ടെങ്കിൽ.
ചലനശേഷിക്കുറവോ കാലിന്റെ അമിതമായ ആയാസമോ നിങ്ങളുടെ
മൊത്തത്തിലുള്ള ആരോഗ്യത്തെയും രക്തചംക്രമണത്തെയും പ്രതികൂലമായി ബാധിക്കും. എന്നാൽ വിഷമിക്കേണ്ട;*Zcare സോക്സ്*

ധരിക്കുന്നത് നിങ്ങളുടെ കാലുകളിലെ പേശികൾ സങ്കോചിക്കുകയും
തുടർച്ചയായി വിശ്രമിക്കുകയും ചെയ്യുന്നതിലൂടെ നടത്തത്തിന്റെ
ആന്തരിക പ്രവർത്തനത്തെ അനുകരിക്കുന്നു, ഇത് രക്തയോട്ടം
മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നു. ഇൻഫ്രാറെഡ് തെറാപ്പി പ്രയോജനങ്ങൾ

സ്വാഭാവികം, സുരക്ഷിതം, ആക്രമണാത്മകമല്ലാത്തത് രക്തത്തിലെ ഓക്സിജന്റെ അളവ് മെച്ചപ്പെടുത്തുക പേശികളുടെ വിശ്രമം പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുക സമ്മർദ്ദവും ക്ഷീണവും കുറയ്ക്കുക
രക്തചംക്രമണം വർദ്ധിപ്പിക്കുക സംയുക്ത വീക്കം കുറയ്ക്കുക
പാർശ്വഫലങ്ങൾ ഇല്ല ചൈതന്യം പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുക വീട്ടിൽ സുഖപ്രദമായ ആശ്വാസം ചെലവ് കുറഞ്ഞ ഇൻഫ്രാറെഡ് തെറാപ്പി
ഞാൻ എന്റെ ആരോഗ്യത്തിനായി ഒരു നിക്ഷേപം നടത്തിയിരുന്നു (വീട്ടിൽ
വിശ്രമിക്കുമ്പോഴും ജോലിക്ക് പോകുമ്പോഴും *Zcare സോക്സ്*
ധരിച്ച് ഞാൻ ഒരു അടിസ്ഥാന നടത്തം നടത്താറുണ്ട്)

നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യത്തിൽ നിങ്ങൾ നിക്ഷേപം നടത്തിയിട്ടുണ്ടോ? എന്റെ സുഹൃത്തേ, നിങ്ങൾ എന്തിനായി കാത്തിരിക്കുന്നു, ഇല്ലെങ്കിൽ?Zcare സ്ഥാപകനാണ് 2019-ൽ ഈ ബ്രാൻഡ് സൃഷ്ടിച്ചത്, ആളുകളെ ആരോഗ്യം വർദ്ധിപ്പിക്കാനും അവരുടെ ആരോഗ്യ പ്രശ്നങ്ങൾ നിയന്ത്രിക്കാനും അവരുടെ ഏറ്റവും മികച്ച പതിപ്പാകാൻ പ്രചോദിപ്പിക്കാനും സഹായിക്കുന്നതിന്.

കൂടുതൽ വിവരങ്ങൾക്ക് എന്നെ
ബന്ധപ്പെടുക👍

Kindly contact us for additional information:-